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신발은 옷보다 사이즈 실패 비용이 큽니다. 반품 배송비도 아깝지만, 발에 안 맞는 신발은 결국 신발장에서 잠들죠. 이 글에서는 집에서 발 사이즈를 정확하게 재는 방법과, 잰 치수를 US·EU 사이즈로 바꾸는 방법을 정리했습니다.
발 사이즈 재는 법 (종이 한 장이면 됩니다)
- 저녁에 재세요. 발은 하루 활동 후 붓기 때문에 저녁 치수가 실제 착용 상황에 가깝습니다.
- 종이를 벽에 붙이고 맨발 뒤꿈치를 벽에 밀착한 뒤, 가장 긴 발가락 끝 지점을 연필로 표시합니다.
- 벽에서 표시까지 거리를 mm로 잽니다. 이것이 발길이입니다.
- 양발 모두 재세요. 대부분 양발 길이가 다르며, 긴 쪽 기준으로 고릅니다.
- 실측 발길이에 여유 5~10mm를 더한 치수로 신발을 선택합니다. 러닝화는 10mm 이상 여유를 권장합니다.
mm → US/EU 변환표
발길이(mm) 여성 US 여성 EU 남성 US 남성 EU 225 5.5 35.5 – – 230 6 36 – – 235 6.5 37 – – 240 7 37.5 6 39 245 7.5 38 6.5 39.5 250 8 39 7 40 255 8.5 39.5 7.5 40.5 260 9 40 8 41 265 – – 8.5 42 270 – – 9 42.5 275 – – 9.5 43 280 – – 10 44
| 발길이(mm) | 여성 US | 여성 EU | 남성 US | 남성 EU |
|---|---|---|---|---|
| 225 | 5.5 | 35.5 | – | – |
| 230 | 6 | 36 | – | – |
| 235 | 6.5 | 37 | – | – |
| 240 | 7 | 37.5 | 6 | 39 |
| 245 | 7.5 | 38 | 6.5 | 39.5 |
| 250 | 8 | 39 | 7 | 40 |
| 255 | 8.5 | 39.5 | 7.5 | 40.5 |
| 260 | 9 | 40 | 8 | 41 |
| 265 | – | – | 8.5 | 42 |
| 270 | – | – | 9 | 42.5 |
| 275 | – | – | 9.5 | 43 |
| 280 | – | – | 10 | 44 |
이 표는 국내 유통에서 통용되는 표준 변환 기준이며, 브랜드에 따라 반 사이즈(5mm) 정도 차이날 수 있습니다. 성별·카테고리를 바꿔가며 변환하려면 옷·신발 사이즈 변환기를 이용하세요.
왜 나라마다 신발 사이즈가 다를까?
한국과 일본은 KS·JIS 규격에 따라 발길이 mm를 그대로 씁니다. 반면 US/UK는 신발틀(라스트) 길이 기반 호칭이고, EU는 파리포인트(약 6.67mm) 단위입니다. 기준 자체가 달라 1:1로 딱 떨어지지 않기 때문에, 브랜드마다 자체 변환표를 쓰고 같은 US 8이 브랜드별로 255~265mm에 해당하기도 합니다. 해외 브랜드 구매 전에는 공식 사이즈 차트에서 mm(cm) 기준을 확인하는 것이 가장 안전합니다.
자주 묻는 질문
발볼이 넓으면 사이즈를 키워야 하나요?
길이를 키우는 것보다 발볼 옵션(2E, 4E 등 와이드 핏)이 있는 모델을 고르는 것이 좋습니다. 길이만 키우면 뒤꿈치가 헐거워져 걸음이 불안정해집니다. 와이드 옵션이 없는 브랜드라면 반 사이즈 업이 현실적인 절충안입니다.